Gym - Renforcement musculaire

Activité réservée aux adhérents APRG - Pour adhérer, suivez les modalités d'adhésion

Au programme :

Cardio, abdos-fessiers, travail de l'ensemble du corps avec certains mouvements basés sur la méthode Pilates.

Stretching et relaxation en fin de séance.

Où :

  • Local dédié à l'activité sportive de la MJC - 35 rue Joseph Chanrion
    ( à 3 min à pied du rectorat)

Reprise le jeudi 18 septembre 2025

Horaires 2025 - 2026 :

Tous les jeudis de 12h15 à 13h15 (hors vacances scolaires).

Le 1er cours pourra constituer un cours d'essai.

Tarifs 2025 - 2026 (règlement par chèques) :

IMPORTANT : Bien distinguer le règlement de l’APRG de celui de la MJC

  • Prix de l'activité : 80 € (à l'ordre de l'APRG)
  • Adhésion obligatoire à la MJC MUTUALITE (à l’ordre de la MJC Mutualité)
    - 12€ pour les grenoblois,
    - 24€ pour les non-grenoblois

Prévoir :

  • Tapis de sol personnel ou serviette
  • Tenue adaptée et baskets
  • Bouteille d'eau

Inscriptions :

Si vous êtes intéressé(e), adressez à agnes.oyarsabal [at] ac-grenoble.fr (Agnes Oyarsabal) - DSI par courrier interne uniquement et sous enveloppe et dûment complétées :

Attention,
pour débuter la saison, le nombre de places est limité aux 20 premiers inscrits.
Une liste d'attente sera constituée si le nombre de participants est > à 20.

Votre inscription ne sera validée qu’après réception de votre dossier complet.

Pour toute question agnes.oyarsabal [at] ac-grenoble.fr (Agnes Oyarsabal) - DSI - Bureau 1.23 ( Lundi et Jeudi)